为进一步夯实学院心理健康教育基层防线，建强班级心理委员骨干队伍，切实织密“学校—学院—班级—宿舍”四级心理防护网络，3月31日中午，学院心理委员专题培训在第四教学楼T2教室顺利举行。本次培训由学院心理专干张雪莉老师主讲。

培训伊始，张雪莉老师深入阐释了心理委员岗位的重要意义，帮助同学们清晰认识到自身在校园心理健康防护体系中的关键定位，随后，张老师结合学校相关文件要求，系统梳理了心理委员的日常工作清单，明确“日常摸排、倾听陪伴、宣传教育、信息上报”四项基本职责，并特别提醒委员们在关心服务同学的同时，也要学会自我关怀，避免情绪耗竭。

针对实际工作中常见的“情绪耗竭”与“同学压力疏导难”等问题，本次培训专门设置了音乐放松环节。张雪莉老师带领大家了解如何借助音乐这一非语言媒介，帮助同学舒缓焦虑、平复情绪。现场互动积极，委员们在亲身体验中增强了履职信心，也进一步强化了做好班级心理工作的责任感与使命感。

此次培训立足岗位要求，聚焦专业技能，既帮助心理委员明确了自身职责，也丰富了学院心理健康服务的工作维度。未来，我院将持续强化朋辈心理帮扶力量，用心搭建更加温暖、包容的心情驿站，用专业护航，用温情守候，陪伴每一位同学走过成长路上的风雨与阳光，为全院学生的身心健康保驾护航。